Kuinka käyttää ensimmäistä chakraasi: Muladhara-chakra

Muladhara tai juurichakra auttaa sinua stimuloimaan libidoasi ja houkuttelemaan rahaa.

Jos sinulla on ongelmia seksuaalisuudessasi, jos olet kokenut mielikuvituksesi, jos sinulla on mielikuvituksen puutetta tai muita ongelmia tällä alueella, Muladhara-chakrasi stimuloinnista on suuri apu niiden ratkaisemisessa.

• Ota 5 minuuttia yksin.
• Viihdy rauhallisella paikalla, jossa kukaan ei häiritse sinua.
• Istu tuolille mukavassa asennossa, selkä suorana, kädet reisillä, kämmenet ylöspäin taivasta kohti.
• Sulje silmäsi ja keskity vatsahengityksesi.
• Aloita hengittämällä sisään nenäsi kautta, antamalla vatsasi turvota ja sitten pidättämällä hengitystäsi 2 tai 3 sekuntia. Hengitä sitten kokonaan ulos ja vedä vatsaasi sisään.
• Toista tätä vatsan hengityssykliä 5 minuutin ajan (noin 50 vatsakiertoa 10 kierrosta minuutissa).
• Sinun pitäisi nyt tuntea olosi vähemmän jännittyneeksi tai ahdistuneeksi, vähemmän pelokas, optimistisempi ja enemmän elinvoimaa.

• Visualisoi ja keskity Chakrasi nro 1 kuvaan 5 minuutin tai 50 vatsahengityssyklin ajan ja mieti ongelmaa, jonka haluat ratkaista seksuaalisuuden alalla (sano mikä se on…). Voit esimerkiksi sanoa: Auttakoon tämä Muladhara-chakrani visualisointi minua saavuttamaan haluamani seksuaalisen elämän… ja ratkaisemaan seuraavan ongelman (kerro mikä se on).
• Kun jatkat keskittymistä imagoasi Chakra 5-10 minuutin ajan (tai 50 vatsahengityssykliä) visualisoi itsesi ongelmasi ratkaistua (esimerkiksi tyydyttävällä seksuaalisella kokemuksella).
• Suorita tämä harjoitus seksuaaliongelmasi ratkaisemiseksi julistamalla lujalla äänellä: Muladhara-chakrani on nyt aktivoitu ja seksielämäni on tyydyttävää!
• Toista tämä rituaali vähintään kerran viikossa, kunnes ongelma on ratkaistu ja toiveesi täyttyvät.

Muutama käytännön neuvo

Tämä visualisointiharjoitus ei välttämättä yksinään riitä ratkaisemaan ongelmaasi ja/tai täyttämään toiveesi, mutta se nopeuttaa prosessia. Sinun tulisi myös käyttää sitä kehittääksesi luovia ideoita, jotka tulevat mieleesi parantaaksesi seksielämääsi.

Chakrojesi käytön perusteiden hallinta Kuinka saavuttaa chakrasi yleinen herääminen?

Jos haluat kasvattaa vaurauttasi, parantaa taloudellista tilannettasi, löytää toisen tulonlähteen ja saavuttaa taloudellisen riippumattomuuden… Muladhara Chakrasi stimuloiminen voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi talouden ja aineellisten hyödykkeiden hankinnan osalta.

• Ota 5 minuuttia yksin.
• Viihdy rauhallisella paikalla, jossa kukaan ei häiritse sinua.
• Istu tuolille mukavassa asennossa, selkä suorana, kädet reisillä, kämmenet ylöspäin taivasta kohti.
• Sulje silmäsi ja keskity vatsahengityksesi.
• Aloita hengittämällä sisään nenäsi kautta, antamalla vatsasi turvota ja pidättämällä sitten hengitystäsi 2 tai 3 sekuntia. Hengitä sitten kokonaan ulos suun kautta ja vedä vatsaasi sisään.
• Toista tätä vatsan hengityssykliä 5 minuutin ajan (noin 50 vatsakiertoa 10 kierrosta minuutissa).
• Sinun pitäisi nyt tuntea olosi vähemmän jännittyneeksi tai ahdistuneeksi, vähemmän pelokas, optimistisempi ja enemmän elinvoimaa.

• Visualisoi ja keskity Chakrasi kuvaan 5 minuutin tai 50 vatsahengityssyklin ajan miettien ongelmaa, jonka haluat ratkaista raha-asioissa.
• Ilmoita sitten seuraava:Auttakoon tämä Muladhara-chakrani visualisointi minua saamaan haluamani rikkaudet ja ratkaisemaan seuraavan ongelman (sano mikä se on).
• Kun jatkat keskittymistä chakrasi kuvaan 5 minuutin ajan (tai 50 vatsan hengityssykliä), visualisoi itsesi, kun ongelmasi on ratkaistu. Kuvittele esimerkiksi kultaharkkoja tai kasoja seteleitä… mikä tahansa symboloi taloudellista menestystä sinulle.
• Suorita harjoitus raha-alan ongelmasi ratkaisemiseksi ilmoittamalla lujalla äänellä:Muladhara-chakrani on nyt aktivoitu, ja rahaa voi nyt virrata elämääni!
• Toista tämä rituaali vähintään kerran viikossa, kunnes olet saavuttanut etsimäsi taloudellisen turvan ja taloudellinen ongelmasi on ratkaistu.

Muutama käytännön neuvo

Tämä visualisointiharjoitus ei välttämättä yksinään riitä ratkaisemaan ongelmaasi ja/tai täyttämään toiveesi, mutta se nopeuttaa prosessia. Sinun on myös tehtävä oma osasi työstä kehittämällä mieleesi tulevia luovia ideoita houkutellaksesi rahaa ja saavuttaaksesi taloudelliset tavoitteesi.