Tsai Chih Chungin ja Brian Bruyan kirja-arvostelu: Zen Speaks: Shouts at Nothingness
Pandemia jatkaa tuhoisan veronsaihmiselämää, taloudellista elinvoimaa ja henkistä hyvinvointia. Toisin kuin tuhoisat tapahtumat, joilla on rajallinen vaikutus, kuten tsunami, joka iski Japaniin 11. maaliskuuta 2011 tai hyökkäykset 11. syyskuuta 2001,Yhdysvalloissa pandemia vaikuttaa edelleen elämäämme ja jatkuu yli vuoden ensimmäisten tartuntojen raportoinnin jälkeen, eikä välitöntä loppua ole näkyvissä.
Jatkuvat COVID-viruksen haitat ja kanta vaativat yhtä paljon henkistä ja henkistä apua kuin tarvitaan rokotteita fyysisesti. Tämän huolen mielessä haluan jakaa kirjan, josta voi olla apua näinä vaikeina aikoina. Sen otsikko on Tsai Chih Chungin ja Brian Bruyan Zen Speaks: Shouts at Nothingness.
Zen-buddhalaisuus on elämänfilosofia ja elämäntapa, joka korostaa meditaatiota tasapainon saavuttamiseksi, mikä on henkistä rauhallisuutta, tyyneyttä ja luonteen tasaisuutta erityisesti vaikeassa tilanteessa (Oxford Languages, Google Dictionary). Zeniä käytetään ja eletään ollakseen tasapainossa elämän kanssa ja löytääkseen tasapainon silloin, kun elämä on erityisen kaoottista, kuten nyt pandemian olosuhteissa.
Zenin löytäminen tapahtuu, kun olet keskellä riitaa tai kriisiä ja pystyt rauhoittumaan ja irtautumaan pelon ja vihan tunteista. Opetin kriittisen ajattelun tunneillani ajatusharjoitusta yrittääkseni esitellä käsitettä. Kokeeseen osallistui neljä opiskelijaa.
Haluaisin, että kaksi oppilasta vastakkain käskee heitä kuvittelemaan olevansa kiistassa, joka kärjistyy. Ja sitten kuvittele tarkkailevasi itseäsi väittelyssä samalla kun käyt väittelyä, mikä on ainutlaatuinen ihmistietoisuuden kyky. Sillä hetkellä pyytäisin kahta muuta opiskelijaa tulemaan ylös ja seisomaan kahden ensimmäisen opiskelijan viereen ja katsomaan edestakaisin väittelyn edetessä.
Aina kun olet tunnetilassa ja ymmärrät olevasi tunnetilassa reaaliajassa (ei jälkikäteen), sinulla on Zen-hetki. Itsesi kouluttaminen astumaan tunteidesi ulkopuolelle on avain zen-buddhalaisen elämän elämiseen. Tai ainakin saavuttaa taito käyttää zen-ajattelua auttaaksesi sinua välttämään tunteidesi loukussa.
Zen-buddhalaisuudesta on kirjoitettu monia, monia kirjoja; joitakin todella erinomaisia on saatavilla, kuten Thich Nhat Hanhin ja Zenin The Miracle of Mindfulness ja Eugen Herrigelin jousiammunta. Tämä kirja on ainutlaatuinen, koska siinä käytetään sarjakuvavinjettejä zen-periaatteiden jakamiseen ja näyttämiseen.
Kirjan takakannesta:
Zeniä on kuvattu maailman suurimpana ei-uskontona. Täysin kiinalainen keksintö, Zen on kehittynyt perinteiseksi elämäntavaksi niille vapaille hengille, jotka ymmärtävät, että elämä on kaikkea ja ei mitään.
Zen Speaks on kuvitettu sovitus valinnoista useista varhaisista zen-buddhalaisluokista. Suosituimman kiinalaisen kuvittajan Tsai Chih Chungin keräämä ja popularisoima kirja sisältää yli sata zen-tarinaa (koania) nykyajan lukijalle, mikä herättää henkiin Zenin hengen ja filosofian, sen oivalluksia, sen rikkaan hengellisen kauneuden ja rauhan avautumista. , ja se paljastaa yksinkertaisuuden ja arjen sanoinkuvaamattoman viehätyksen.
Alla muutamia esimerkkisivuja kirjasta:
Amazon Arvostelut Tällä kirjalla on 4,5 tähden luokitus 56 arvostelusta (tämän artikkelin kirjoitushetkellä), tässä on kolme:
Rakastuin tähän kirjaan 13-vuotiaana. Zen-opetukset ovat auttaneet minua ymmärtämään itseäni ja ympäröivää maailmaa. Olen niin iloinen, että sain tutustua tähän kirjaan niin nuorena. Osta tämä jokaiselle itsetutkiskeluiselle luovalle lapselle elämässäsi. (Bevrocktagon)
Kaunis, merkityksellinen kirja. Se on pohjimmiltaan joukko koaaneja, jotka on muutettu lyhyiksi sarjakuviksi. Ottaen huomioon zen-buddhalaisuuden luontaisen kunnioittamattomuuden ja sen painottamisen totuuden läpikäymiseen käytettyjen sanojen vähentämiseen, mielestäni sarjakuvat ovat täydellinen väline näille koaneille. Luen usein uudelleen satunnaisen leikkeen, jonka tallensin heti kotona meditaation jälkeen, ja sitä on hyvä käyttää pohdiskelussa. (Francisco F.)
Zen Speaks on keskeinen osa perhekeskustelujamme, ja sarjakuvat tarjoavat usein täydellisen zen-filosofisen opetuksen hetkeä, päätöstä tai tilannetta varten. Helppokäyttöinen, syvä ja hyvä aloittaa Zen-filosofian jakaminen koko perheen kanssa, mutta käytin sitä vuosia ennen kuin saimme lapsia. (CA Ives)
Suosittelen tätä kirjaa. Itse asiassa minulla oli tapana antaa tämä kirja edellisessä elämässäni yliopisto-ohjaajana North Carolinan yliopistossa Greensborossa ja opetin englantia 102, kriittistä ajattelua. Zen Koan on yksi yksinkertaisimmista ja tehokkaimmista mielen työkaluista, joita voit käyttää elämässä. On korvaamatonta, että kirja on täynnä niitä ja esittää niin luovalla tavalla.
Koska tämän kirjan painos on loppunut, sen kopion löytäminen voi vaatia vaivaa, mutta se on etsimisen ja kustannusten arvoinen. Tämä kirja on merkityksellinen järjestyksen ja kaaoksen aikoina, mutta erityisen tervetullut, kun elämä on ahdistavaa ja voit käyttää oivallusta, huumoria ja viisautta jatkaaksesi eteenpäin.
