8 helppoa tapaa muuttaa energiaasi välittömästi

Energiamuutoksen salaisuus on energiasi ilmentäminen ja sen tunnustaminen, että et ole minkään energiamuutoksen uhri; sen sijaan olet energiasi ohjaaja. Kun olet valmis ryhtymään toimiin muuttaaksesi energiaasi, mikään voima ei estä sinua saavuttamasta tavoitettasi. Vetovoiman lain mukaan vedät puoleesi säteilemääsi energiaa. Siksi, jos yrität pysyä positiivisena, houkuttelet korkeamman taajuuden energiaa, joka muuttaa nykyistä energiaasi. Tämä artikkeli sisältää tietoa 8 helposta tapasta muuttaa energiaasi välittömästi.

1. Aromaterapian käyttö

Energiasi muuttaminen riippuu kaikista viidestä aististasi. Kosketus, maku, näkö, kuulo ja haju ovat 5 aistia, jotka ihmisellä on. Voit muuttaa kehosi energiaa tekemällä muutoksia mihin tahansa aisteihin. Voit syödä lohturuokaa, joka auttaa sinua pysymään positiivisena koko päivän. Samoin voi toimia myös kevyet vaatteet, joissa tunnet olosi mukavaksi. Aromaterapia toimii parhaiten, jos haluat parantaa energiaasi. Tämä tapahtuu, koska hajuaistit ovat yhteydessä ajattelutapasi. Siksi on hyvä idea olla lähelläsi öljyhajotin ja käyttää tuoreita hedelmätuoksuja.

2. Yritä laulaa

Musiikin voima on kiitettävää; se voi herättää paljon tunteita. Kuuntelemalla rentouttavaa musiikkia tai suosikkiartistiasi, voi hetkessä siirtyä energiasta. Samalla tavalla voit myös muuttaa energiaasi laulamalla suosikkikappaleesi. Sinun ei tarvitse olla laulaja tai joku, joka laulaa poikkeuksellisen hyvin. Jopa humina toimii! Pirteät kappaleet voivat toimia pelin vaihtajana. Jos tanssit pirteän musiikin mukana, tunnet välittömän energian nousun ja vetovoiman lain ansiosta alat vetää puoleensa positiivista energiaa ympäristöstäsi, ja olet heti paljon parempi.

• Käytä aistejamme yhteyden muodostamiseen

3. Pysy lähellä rakkaitasi

Ystävien ja perheen kanssa löydät aina mukavan paikan, jota et ehkä muuten löydä. Jos olet väsynyt tai tunnet olosi matalaksi, pelkkä tuon erityisen henkilön läsnäolo voi parantaa asioita. Siksi, jos tunnet olosi matalaksi, sinun kannattaa soittaa ystävällesi tai viettää aikaa hänen kanssaan hauskan ja positiivisen toiminnan parissa. Energian muutos tapahtuu, koska rakkaasi säteilevät sinulle positiivista energiaa ja sinä tulet väistämättä samalle energiatasolle. Hanki siis ystäviä, jotka ovat aina paikalla piristämässä sinua.

4. Harjoittelu

Et tietäisi kuinka paljon liikunnalla on vaikutusta mielialan muuttamiseen. Siksi, jos sinusta tuntuu, että tarvitset lisäenergiaa, sinun kannattaa treenata. Harjoittelu voi olla mitä tahansa kävelystä kadulla tai hikoilusta kuntosalilla. Se toimii jokaiselle eri tavalla. Tee siis niin kuin itsellesi parhaaksi katsot. Voit myös liikkua kotonasi tai poimia painoja. Samoin istumaannousujen tai harjoitusrutiinien tekeminen voi myös auttaa. Energiassasi tapahtuu välitön positiivinen muutos, joka saa sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi.

• Tee aina parhaasi

5. Katso motivoivaa materiaalia

Tämä saattaa olla yksi tehokkaimmista tavoista muuttaa energiaasi. Jos aloitat aamusi tyypillisesti sanomalehden lukemisella, haluat ehkä korvata sen lukemalla jotain motivoivaa, joka voi auttaa sinua pysymään positiivisena koko päivän. Internetissä on niin monia resursseja, kuten videoita tai lainauksia, jotka ovat saatavilla Internetissä Kysy Astrologia Instagram-sivulta , joilla voit aloittaa päiväsi, koska ne pitävät sinut motivoituneena ja tavoitteellisena. Tämä toimii myös parhaiten, jos sinusta tuntuu, että energiasi on vähissä. Voit katsoa videon, jonka pidät motivoivana. Video ottaa realistisemman ja henkilökohtaisemman lähestymistavan.

6. Yritä arvostaa pieniä asioita

Se voi tuntua yhdeltä vaikeimmista asioista, kun et voi hyvin. Et ymmärtäisi, mutta alitajuisesti voit valittaa kaikesta ympärilläsi. Voit muuttaa sitä arvostamalla ympärilläsi olevia asioita. Aloita arvostamalla sitä, mitä olet tekemässä, ja yritä etsiä positiivista negatiivista. Voit analysoida ympäristöäsi ja alkaa laskea kaikkia sinulle annettuja siunauksia. Pienemmästä voit hypätä suurempaan siunaukseen. Kerran teet sen muutaman minuutin ajan; näet energiasi muuttuvan välittömästi.

7. Meditoi

Meditaatio on paras tapa päästä eroon kaikesta negatiivisesta energiasta, joka on ympäröinyt sinua. Voit meditoida tehokkaammin käyttämällä apuvälineitä, kuten kristallia tai kynttilöitä. Aloita etsimällä hiljainen ja rauhallinen paikka. Varmista, ettei häiriötekijöitä, kuten matkapuhelimia, televisioita jne., ole. Istu sitten mukavassa asennossa jalat ristissä. Sulje silmäsi ja ala hengittää syvään. Sinun on keskityttävä jokaiseen hengitykseen. Varmista, että hengität sisään ja ulos asteittain. Kuvittele sisään tuleva ilma hyvinä tunnelmina ja uloshengittämäsi ilma negatiivisena energiana. Tämä tekee muutoksen välittömästi.

• 10 vinkkiä meditaatioharjoituksen parantamiseen

8. Puhdista aurasi

Negatiivinen energia voi olla seurausta aurastasi. Saatat olla alhainen, koska aurasi on imenyt paljon negatiivista energiaa. Kun aurasi on imenyt kaiken negatiivisen energian, se saattaa saavuttaa fyysisen kehosi ja alat tuntea olosi matalaksi. Näin ei kuitenkaan tapahdu, jos puhdistat aurasi. Voit tehdä sen helposti meditoimalla. Meditaation aikana voit kuvitella valon tulevan chakrastasi ja ankkuroivan sinut maahan. Sitten voit visualisoida itsesi jumalallisen kultaisen valon huoneessa, joka on yhteydessä chakraasi ja puhdistaa auraasi.