Kuntotoimintaan tutustuminen horoskoopin mukaan: opas kunnossa pysymiseen!
Horoskooppimme ja horoskooppimme voivat tarjota käsityksen monista elämästämme: vahvuuksista, heikkouksista, kohtalosta, esteistä ja monista muista asioista. Persoonallisuutemme vaikuttavat melkein jokapäiväiseen elämäämme, mukaan lukien kykyymme pysyä kunnossa ja kilpailla urheilussa, minkä vuoksi aiomme tarkastella kuntoilua horoskoopin mukaan.
Tässä artikkelissa tarkastelemme kutakin horoskooppimerkkiä vuorotellen ja tutkimme, millaisia harjoituksia tai aktiviteetteja jokaisen tulisi käyttää pysyäkseen kunnossa. Nämä ehdotukset perustuvat kuhunkin suureen horoskooppimerkkiin liittyviin persoonallisuuksiin ja piirteisiin. Sukellaan heti sisään!
Oinas
Ensimmäinen kuntohoroskooppi, jota aiomme tutkia, on Oinas. Oinasena menetät nopeasti kiinnostuksesi toistuviin toimiin. Kun suuntaat kuntosalille tekemään samoja rutiineja, joita teit vain muutama päivä aiemmin, ei vain kiinnitä huomiotasi.
Joukkueurheiluun osallistuminen on yksi tutustumisen arvoinen väylä, erityisesti koripallo tai lentopallo. Löydät myös enemmän extreme-lajeja, jotka sopivat sinulle täydellisesti, kuten hiihto tai lumilautailu.
HärkäHärän ja harjoituksen välillä ei ole paljon yhteensopivuutta. Härkänä et näe järkeä jättää itseäsi uupuneeksi intensiivisten harjoitusten tai urheilun aikana, etenkään silloin, kun sinulla on muuta tekemistä sinä päivänä.
Voit löytää liikuntaa hitaampien liikuntamuotojen, kuten joogan, tai chien, vaellusten tai rento pyöräilyn kautta.
KaksosetKun jatkamme merkkisi kuntoilutoimintojen tutkimista, tulemme Kaksosille. Tällä merkillä on taipumus nauttia kaikkien uusien kuntoilutrendien seuraamisesta, mikä tarkoittaa, että menetät yleensä mielenkiintosi johonkin melko nopeasti, varsinkin kun siitä tulee valtavirtaa.
Kuntopiirit tai tanssitunnit ovat yksi tapa pitää asiat tuoreina, sillä voit sekoittaa niitä joka kerta. Teille Kaksosille, joilla on äärimmäisempi reuna, kalliokiipeily on varmasti jotain, josta pidät ja josta pidät.
Syöpä
Yhteensopivuuden suhteen mikään ei ole verrattavissa syöpään vedessä. Joskus tuntuu, että uima-allas, joki tai meri on luonnollinen kotisi. Uinti mahdollistaa harjoittelun samalla kun olet rentoutunut ja rauhallinen.
Älä kuitenkaan mene liian helposti itsellesi. Kokeile vesiaerobic-tuntia tai aloita uimiesi matkojen ajaminen jokaisella harjoituskerralla. Tulet huomaamaan, että täyden potentiaalisi saavuttaminen on tyydyttävämpää kuin se, mitä teet tällä hetkellä.
LeoLeijonat tunnetaan halustaan olla huomion keskipisteenä, joten et tule yllättämään, että kun tarkastelemme kuntoilua horoskoopin mukaan, löydämme samanlaisen halun täältä. Et tunne, että sinulla on ollut onnistunut harjoitus, ellet ole tehnyt kaikkea.
Tarvitset nopeita liikkeitä ja voimaa vaativia urheilulajeja, kuten nyrkkeilyä tai kamppailulajeja. Kun olet kuntosalilla, harkitse varjonyrkkeilyä joko sarjojen välillä tai harjoituksen lopussa.
NeitsytNeitsyet ovat aina analyytikoita, joten jos kuulut tähän merkkiin, on muutama yksinkertainen tapa pitää kiinnostuksesi kuntoon vahvana. Kuntomittarit ovat yksi tapa tehdä tämä, sillä voit seurata sydämesi sykettä, kuntotasoasi ja edistymistäsi.
Jos et ole halukas tutustumaan uuteen tekniikkaan, käytä vanhanaikaista tapaa kirjoittaa kaikki paperille. Tärkeää on, että tallennat edistymisesi jokaiselle harjoitukselle.
VaakaTasapaino on Vaaka-elämän kulmakivi, ja jos kuulut tähän merkkiin, tiedät jo asian olevan näin. Et tunne pakkoa osallistua kilpaurheiluun tai intensiivisiin kuntosaliharjoituksiin. Sen sijaan tarvitset jotain, joka sopii paremmin persoonallisuuteesi.
Tanssi on yksi vaihtoehto, erityisesti baletti tai nykytanssi, mutta jooga ja kuuma jooga ovat myös syvästi rentouttavia.
SkorpioniKun kyse on horoskoopin harjoituksista, kukaan ei erotu joukosta Skorpionin tavoin. Etsit aina seuraavaa hullua asiaa, johon voit osallistua, ja mitä riskialttiimpi toiminta on, sitä pakottavampi olet kokeilemaan sitä.
Kalliokiipeily, hiihto, koskenlasku ja kamppailulajit ovat kaikki esimerkkejä aktiviteeteista, jotka eivät vain pidä sinua kiinnostavana, vaan myös suoriudut hyvin.
JousimiesJousimies on merkki, joka ei koskaan ymmärrä yleisiä urheilu- tai liikuntamenetelmiä. He eivät halua osallistua toistuviin peleihin tai rutiineihin, kun siellä on koko maailma tutkittavana.
Jousimiehenä haluat jättää kuntosalin taaksesi etsimään seikkailua. Mikä olisikaan parempi tapa tehdä se kuin vaeltaa, kiipeillä tai pyöräillä pois maailmasta etsimään upeita nähtävyyksiä ja upeita ihmeitä.
KaurisMitä tulee Kauriin, horoskoopin harjoittama kuntoilu on yksinkertainen aihe tutkittavaksi. Olet vähemmän kiinnostunut urheilusta tai harjoittelusta ja olet enemmän kiinnostunut sen onnistumisasteesta. Jos ihmiset näyttävät pitävän jalkapallon pelaamisesta, annat sille mahdollisuuden. Jos penkkipunnerrus tai hauis curling näyttää toimivan ystävillesi, kokeile sitä.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö uusia asioita voisi tutkia. Yritä etsiä Internetistä vinkkejä ja neuvoja. Saatat huomata, että yhteensopivuutesi tiettyjen urheilulajien tai harjoitusten kanssa on parempi testaamattomilla lähestymistavoilla.
VesimiesKun tutkimme viimeisiä kuntoilutoimintoja horoskoopin mukaan, huomaamme, että Vesimies ja Neitsyt ovat kiinnostuneita edistymisen seuraamisesta. Etsi kuntosali, jonka avulla voit kirjautua henkilökohtaiselle tilillesi minkä tahansa harjoituksen alussa, jotta voit tallentaa kaiken tekemäsi.
Jos huomaat motivaatiosi luisuvan, tutustu paikallisiin tapahtumiin, kuten maratoneihin, triathloneihin tai esteradoille. Harkitse sponsoroinnin hankkimista, jotta voit kerätä rahaa hyväntekeväisyyteen samalla kun teet jotain, josta pidät, ja työnnät kykysi äärirajoille.
KalatKalana luonnollinen elementtisi on vesi, ja tämä koskee myös kuntoilutottumuksiasi. Uinti on itsestään selvä valinta, mutta älä unohda muita vesiurheilulajeja, kuten sukellusta tai melontaa. On monia tapoja tutkia vettä, jotka ovat paljon jännittävämpiä kuin suuntaamalla paikalliseen uima-altaaseen.
Kuntotoimintojen tutkiminen horoskoopin mukaan on vain yksi tapa käyttää horoskooppia terveytesi hyväksi, ja Kalana sinun kannattaa harkita myös ei-vesipohjaisten urheilulajien, kuten kitalaen, tutkimista.
