'Et voi nälkäistä itseäsi': Jamie Foxx oli huolissaan ystävänsä terveydestä nähtyään hänen tappavan itsensä laihtuakseen
Hollywood-tähti Jamie Foxx on yksi alan suosituimmista nimistä, joka ei kaipaa esittelyä. Oltuaan alalla yli kolme vuosikymmentä, hän on vakiinnuttanut asemansa yhdeksi Hollywoodin suurimmista näyttelijöistä. Näyttelijä on käynyt läpi joitakin terveysongelmia viime päivinä, ja hänet nähtiin äskettäin ensimmäistä kertaa veneessä sairaalan jälkeen. Fanit ovat erittäin iloisia nähdessään hänet hyvin. Vaikka hän on kärsinyt joistakin terveysongelmista viime päivinä, Foxx on aina varmistanut pysyvänsä terveenä ja kunnossa.
Ja hän on myös sanonut, ettei hän usko nälkiintymiseen tehdäkseen samoin. Men’s Healthin haastattelussa Spider-Man: Ei tietä kotiin näyttelijä kertoi yhdestä ystävästään, joka kerran näki itsensä nälkään laihtuakseen.
Jamie Foxx ei usko Hollywoodin dieetteihin
Jamie Foxx on yksi Hollywood-tähdistä, joka on varmistanut pysyvänsä kunnossa jopa yli 50-vuotiaana. Ja Men’s Health -lehden haastattelussa näyttelijä kertoi ruokavaliostaan ja rutiineistaan, joiden avulla hän voi pitää itsensä kunnossa ja terveenä näytösesityksiinsä varten.
Puhuessaan ruokavaliostaan, Django irrotettu näyttelijä sanoi, ettei heitä tarvitse nälkään nälkiä laihtuakseen tai pitääkseen itsensä kunnossa. Hän kertoi, että yksi hänen ystävistään kertoi hänelle kerran, että hän paastoi ja oli mojito-dieetillä laihtuakseen.
Foxx, joka uskoo, että ruokavalio on kaikki kaikessa, ei kuitenkaan ollut samaa mieltä ystävänsä kanssa. The säde näyttelijä kertoi ystävälleen, 'Hei, ensinnäkin, et voi nälkäistää itseäsi.' Lisäksi hän neuvoi ystäväänsä, että heidän täytyy syödä pitääkseen itsensä kunnossa ja terveinä. Hän teki myös selväksi, että hän ei usko tai tue nälkää ainoana tapana olla hyvässä kunnossa.
' En syytä mitään, mutta joitain näistä Hollywood-dieeteista, joissa syöt korin ilmaa ja juot kupin tuulta? Älä tee sitä paskaa' hän sanoi ennen kuin lisäsi, 'Tarvitset ruokaa.' Ja Foxx kertoi, että hän noudattaa samaa ja aloittaa aamunsa päivän suurimmalla aterialla.
Jamie Foxx kertoo, mitä hän syö päivässä
Jamie Foxx ei vain ehdottanut ystävälleen, että hän ei näkisi itseään nälkään, vaan hän myös noudattaa samaa rutiinia. Näyttelijä kertoi, että hänellä on suuri aamiainen, joka sisältää munanvalkuaisia, kalkkunamakkaraa, paahtoleipää ja appelsiinimehua. Hän kertoi, että se on hänen päivän ensimmäinen ja suurin ateria ja auttaa häntä jaksamaan koko päivän.
Hän kertoi, että hänellä on lounas täynnä proteiinia, joka sisältää ruusukaalia, pekonia, lohta ja riisiä, ja illalliseksi pihviä ja vihanneksia. Kolmen päivän aterian lisäksi Foxx potkaisee myös paljon. Hän kertoi rakastavansa karhunvatukoita ja hedelmiä ja hänen suosikkivälipalansa on suolaetikkalastut.
Hän kuitenkin myös varmistaa, että polttaa ylimääräisiä kaloreita ylimääräisillä harjoituksilla. 'Jos välipalan paljon, se tarkoittaa, että minun on mentävä paljon juoksemaan tai treenattava paljon.' hän sanoi. Foxx kertoi, ettei hänellä ole valmentajaa, ja hänellä on oma harjoitusrutiini, jota hän seuraa säännöllisesti.
Lähde: Miesten terveys
