'Big Picture Discipline': Oscar-ehdokas luopui sokerista ja leivästä 785 miljoonan dollarin MCU:n jatko-osasta, selviytyi vain kalasta, riisistä ja kananmunista Mutant Absille
Kunnossa pitäminen on erittäin tärkeää näyttelijöille ja näyttelijöille, koska he hyppäävät usein elokuvasta toiseen, eivätkä monet Oscar-ehdokkaat tähdet ole tässä poikkeus. Usein he voivat noudattaa joitain tiukimmista aikatauluista varmistaakseen, että he pysyvät kunnossa. Tiukista ruokavalioista pakollisiin harjoituksiin ei ole taukoja niille, jotka ovat usein julkisuudessa.
Vaikka monet julkkikset haluavat pitää säännöllisiä huijauspäiviä, monet eivät. Hollywood-teollisuudessa ei ole mitään salattavaa, että sarjakuvaelokuvat hallitsevat pohjimmiltaan koko elokuvateollisuutta. Näyttelijät ja näyttelijät, jotka joko kuuluvat joihinkin suurimmista franchising-sarjoista tai pyrkivät pääsemään niihin, noudattavat joitain tiukimmista dieeteistä.
Lue myös: Tehokas Hollywood-ohjaaja halusi Mark Wahlbergin eikä MCU:n Thanos Josh Brolinin 1,9 miljardin dollarin franchising-sopimuksella
Oscar-ehdokkuudella tähdellä on uskomattoman tiukka ruokavalio
Yksi tällainen julkkis, jolla on valtavan tiukka ruokavalio, sattuu olemaan kukaan muu kuin Oscar-ehdokas tähti Josh Brolin . Näyttelijä ei ole vain Mad Titan Thanos, vaan hän näyttelee myös Ryan Reynoldsin rinnalla elokuvassa. Deadpool 2 kaapelina. Pysyäkseen parhaassa fyysisessä kunnossaan näyttelijä noudattaa ruokavaliota, joka on rajoittanut häntä syömästä erilaisia ruokia.
Täysin puhdas: ei sokeria, ei leipää, ei pastaa, ei huumeita, ei mitään. Kala, riisi, munat, kasvikset, vesi, yksi [luodinkestävä kahvi] aamulla. On eri aika: pääsymme ja ison kuvan kurinalaisuus johtavat aina yllättäviin virstanpylväisiin.'
Sokerista pastaan ja leipään hän ei nauti niistä mitään. Itse asiassa hän pitää kiinni vain rutiinista, joka sisältää paljon munia, kalaa, riisiä ja vihanneksia. Päämediassa oleminen edellyttää, että hän ylläpitää aina oman kehonsa tasoa. Pysyäkseen aina parhaassa kunnossaan hänen täytyi päästä eroon kaikesta, mitä suurin osa ihmisistä piti parhaana osana ruokavaliotaan.
Lue myös: 'Se oli niin rohkeaa niin monella tapaa': Elizabeth Olsen kiittää Kate Winsletiä hänen häiritsevästä N*ked-kohtauksestaan Marvel-näyttelijän kanssa 30 miljoonan dollarin lipputulokatastrofissa
Josh Brolinilla on vaihtoehtoja, kun kuntosali ei ole käytettävissä
Usein voi olla tilanteita, joissa joku ei ehkä pysty käymään kuntosalilla yhtä säännöllisesti ja hän voi jäädä kotiinsa. Josh Brolin ei pidä tätä rajoituksena ja yrittää silti parhaansa säilyttääkseen fyysisen rakenteensa.
'Mutta vaikka et pystyisi harjoittelemaan 2 tuntia vatsalihaksia, kardioa, painoja ja nyrkkeilyä, on aina mukavaa muistuttaa kehoasi, millaisessa muodossa haluat pysyä. Tänään 30 minuuttia satunnaisia harjoituksia: potkurit, punnerrukset, syöksyjä, burpees, suorat tangot, maastaveto. Ei liian raskas, mutta tunnen sen.'
Jos hän ei voi mennä kuntosalille, Oscar-ehdokas treenaa sen sijaan omassa kodissaan. Jos ei koko kahden pitkän tunnin ajan, niin vain puolen tunnin ajan. Hän piti silti ruokavaliostaan kiinni ja tekisi joitain satunnaisia harjoituksia varmistaakseen, ettei hän ajautuisi pois tavanomaisista tiukoista rutiineistaan.
Lähde: Cinema Blend
